Fettarme Rezepte - Saucen & Dips (332 Rezepte)

Herings-Aufstrich

Herings-Aufstrich

63 Bewertungen

Servieren sie zu warme Kartoffeln einmal den Herings-Aufstrich. Das Rezept passt auch auf ein Party-Buffet.

Kräuterjoghurt

Kräuterjoghurt

22 Bewertungen

Folienkartoffel mit Kräuterjoghurt - ein Rezept für Kalorienbewusste und schmeckt genauso wie mit Rahm.

Schwarzkümmel-Dip

Schwarzkümmel-Dip

36 Bewertungen

Der Schwarzkümmel-Dip hat nicht nur einen aromatischen Geschmack, Schwarzkümmel stabilisiert auch unser Immunsystem. Hier das gesunde Rezept.

Bohnensauce

Bohnensauce

40 Bewertungen

Diese Bohnensauce schmeckt zu gegrilltem Fleisch und Gemüse. Ein Rezept aus Brasilien.

Knoblauchsauce

Knoblauchsauce

47 Bewertungen

Diese pikante Knoblauchsauce passt sehr gut zu gegrilltem Fleisch und Gemüse. Ein einfaches Rezept für viele Gäste.

Eierkren

Eierkren

39 Bewertungen

Das Rezept vom Eierkren ist eine Köstlichkeit aus Omas Küche. Passt als Sauce oder Dip zu gegrilltem Fleisch oder Fondue.

Gemüsesugo

Gemüsesugo

39 Bewertungen

Ein Gemüsesugo passt als Beilage zu Fisch oder Fleisch. Das Rezept eignet sich auch zum Einfrieren.

Kokos-Joghurt-Sauce

Kokos-Joghurt-Sauce

38 Bewertungen

Wenn sie mal eine ausgefallene Sauce zu Fondue zubereiten wollen, dann versuchen die das Rezept von der Kokos-Joghurt-Sauce.

Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

67 Bewertungen

Eine sehr schmackhafte und einfache Rezept - Idee ist der Erbsen-Minz-Aufstrich.

Kräuter-Joghurt-Sauce

Kräuter-Joghurt-Sauce

111 Bewertungen

Für Blattsalat oder zu Gegrilltem eignet sich diese Kräuter-Joghurt-Sauce besonders. Ein leichtes und erfrischendes Rezept.