Fettarme Rezepte - Saucen & Dips (332 Rezepte)

Erbsen-Minz-Aufstrich

Erbsen-Minz-Aufstrich

67 Bewertungen

Eine sehr schmackhafte und einfache Rezept - Idee ist der Erbsen-Minz-Aufstrich.

Kräuter-Joghurt-Sauce

Kräuter-Joghurt-Sauce

111 Bewertungen

Für Blattsalat oder zu Gegrilltem eignet sich diese Kräuter-Joghurt-Sauce besonders. Ein leichtes und erfrischendes Rezept.

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

Topfen-Dip mit Gemüsesticks

24 Bewertungen

TDer Topfen-Dip mit Gemüsesticks passt sehr gut für einen gesunden Frühstücksbrunch oder Snack. Ein fettarmes und leichtes Rezept.

Salsa-Dip

Salsa-Dip

48 Bewertungen

Der Salsa-Dip passt gut zu Tacos, aber auch zu gegrilltem Fleisch und Gemüse. Ein Rezept aus der feurigen Küche.

Frühlings-Dip

Frühlings-Dip

18 Bewertungen

Sobald die Sonne scheint, werden alle Grill-Fans aktiv. Hier das passende Rezept dazu - der Frühlings-Dip.

Leichte Sauce Hollandaise auf Joghurtbasis

Leichte Sauce Hollandaise auf Joghurtbasis

33 Bewertungen

Die leichte Sauce Hollandaise auf Joghurtbasis passt sehr gut zu Spargel oder Kartoffel. Ein einfaches und fettarmes Rezept für die schlanke Linie.

Avocado-Aufstrich

Avocado-Aufstrich

73 Bewertungen

Avocado-Aufstrich schmeckt auf frischem Brot oder als Dip zu Gegrilltem. Ein gesundes Rezept mit vielen Vitaminen.

Karottendip

Karottendip

58 Bewertungen

Ein Karottendip wird mit Topfen und Sauerrahm zubereitet. Das Rezept eignet sich gut zum Dippen von Gemüsesticks.

Kohlrabiaufstrich

Kohlrabiaufstrich

58 Bewertungen

Der Kohlrabiaufstrich schmeckt köstlich zu Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.

Ingwerdip

Ingwerdip

39 Bewertungen

Das einfache und etwas scharfe Rezept von Ingwerdip passt sehr gut zu Fleisch und Fisch.