Die Smoothie Bowl mit Melone und Nüssen ist reich an gesunden Inhaltsstoffen. Das Rezept passt für einen guten Start in den Tag.
Ob zum Frühstück oder als Dessert, das Knusper-Joghurt mit Banane und Heidelbeeren schmeckt allen. Hier das gesunde Rezept.
Der perfekte Einstieg in den Tag - Müsli mit Dörrzwetschken. Dieses Rezept regt auch die Verdauung an - einfach und gesund.
Hier eine abgewandeltes Rezept vom herkömmlichem Tomatensalat. Schmeckt als Beilage oder Snack.
Kichererbsensalat mit Avocado, Tomaten und Koriander ist Gaumenfreude und außerdem eine bunte Augenweide. Hier das gesunde Rezept.
Ob als Beilage oder Snack der farbenfrohe und geschmackvolle Gemüse-Curry-Reis passt auf jedes Teller. Hier dazu das Rezept.
Ein köstliches und schnelles Snack - Rezept für den Abend ist der bunte Linsensalat mit Schinken.
Der lauwarme Zucchini-Spargelsalat mit Granatapfelkernen ist ein leichter Snack für zwischendurch. Ein gesundes Rezept in der Frühlingszeit.
Dieses Snack - Rezept vom vegetarischen Kresse-Tomaten Toast schmeckt besonders gut nach dem kaltem Winter.
Der Erdbeer-Spargelsalat mit Pilzen und Pekannüssen ist ein tolles Rezept für gesunde und ausgewogene Ernährung.