Haferporridge

Mit diesem Rezept gelingt es Ihnen in Kürze ein köstliches Haferporridge zuzubereiten. Der Dampfgarer eignet sich dafür besonders gut.


Bewertung: Ø 4,1 (62 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

240 g Haferflocken
740 ml Milch
3 TL Honig
250 g Erdbeeren

Benötigte Küchenutensilien

Dampfgarer

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Haferflocken mit der Milch in den ungelochten Garbehälter des Dampfgarers füllen.
  2. Alles gut mit dem Honig verrühren und für 9 Minuten dämpfen lassen.
  3. Die Erdbeeren waschen, den Stiel abtrennen und in kleine Stücke schneiden. Das Obst und die Haferflocken verrühren und servieren.

Tipps zum Rezept

Statt Erdbeeren können Sie auch Obst nach Belieben wählen.

Nährwert pro Portion

kcal
377
Fett
11,59 g
Eiweiß
14,75 g
Kohlenhydrate
62,42 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

tamixpanda

Porridge ist mein absolutes Lieblingsfrühstück - ich geb statt Zucker/Honig immer einen geraspelten Apfel dazu >> der hat genug Süße :)

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