Basische Salsa passt als Dip für Gemüsesticks. Dieses Rezept können sie auch abwandeln und andere basische Gemüsesorten verwenden.
Leicht und fettarm ist der Sauerrahm-Schnittlauch-Aufstrich. Ein ideales Rezept für eine ausgewogene Ernährung.
Jede Scheibe Brot wird mit einem gesunden Kürbiskernaufstrich zum Genuss. Gesund und gut als Snack für zwischendurch.
Das überbackene Lauchbrot gelingt Ihnen ganz schnell und eignet sich besonders gut für den Winter. Dieses Rezept wird Ihre Familie verzaubern.
Ein gesundes und einfaches Rezept für einen Snack oder eine Beilage ist dieser Kichererbsensalat.
Das köstliche 5 Elemente Rezept beschreibt die Zubereitung eines aromatischen Kürbisses, der als Backofenkürbis die Zunge verwöhnt.
Die köstlichen Kräuterkartoffeln werden im Dampfgarer schonend zubereitet und schmecken besonders zart. Ein einfaches Rezept für eine tolle Beilage
Ein Tofu-Tomaten-Aufstrich ist gesund und nährstoffreich. Das Rezept für Genuss Momente.
Eine herzhafte Gemüse-Kartoffel-Nudel-Pfanne ist ein gesundes und schnelles Rezept für die ganze Familie.
Das Rezept für grüne Erbsen ist gesund und vitaminreich. Eignet sich toll als Beilage zu Fleisch oder auch Fisch.
