Ein leichter und dennoch sättigender Genuss für die warmen Frühlingstage ist das Rezept Bunter Spargelsalat, welcher mit Erdbeeren verfeinert wird.
Zart und schmackhaft ist das Gericht Bachsaibling mit Pernod-Gemüse. Dieses Rezept ist eiweißreich und schnell zubereitet.
Ob zum Frühstück, als kleiner Snack oder zum Dessert - das gesunde Rezept vom Bananen-Ribisel-Joghurt schmeckt immer und erfrischt.
Eine sommerliche Erfrischung ist dieser Maulbeer-Ayran. Ein tolles Rezept für die schlanke Linie.
Die Gurkenkaltschale ist eine vitaminreiche und leichte Erfrischung für heiße Tage. Das Rezept lässt sich auch gut am Vortag vorbereiten.
Das Rezept für den türkischen Suppenklassiker Torhana Corbasi ist einfach und schnell in der Zubereitung, aber mit einem köstlichen orientalischen Geschmack.
Diese feine vegane Tomatensuppe schmeckt und macht durch die Suppeneinlage von Nudeln super satt. Das tolle Rezept für die ganze Familie.
Der Fitness-Salat mit Schafkäse passt perfekt an einem heißen Sommertag. Das leichte, fettarme Rezept ist einfach in der Zubereitung.
Gebratene Garnelen mit Ananas auf Nonya-Art sind schnell gekocht. Süß-sauer schmeckend ein leichtes, kalorienarmes Rezept aus dem Wok.
Ein leichtes Rezept für eine Abendmahlzeit, welches sich auch vielseitig variieren lässt, ist Spinat mit Paradeisern und Bratkäse.
