Eine Rezept - Idee für eine gesunde Jause ist der Hüttenkäse mit Chili, Vollkornbrot und Petersilie.
Ein leichter und süßer Snack für zwischendurch ist das Joghurt mit herbstlichem Obst. Ein Rezept aus der gesunden Küche.
Eine sommerliche Erfrischung ist dieser Maulbeer-Ayran. Ein tolles Rezept für die schlanke Linie.
Die Gurken-Rucola-Kaltschale ist sehr beliebt an heißen Sommertagen. Ein gesundes, fettarmen Vorspeisen - Rezept bei einem Gartenfest.
Eine gesunde und sommerliche Erfrischung ist ein Ayran mit Marillen. Dieser Rezept ist auch ideal für eine die schlanke Figur.
Die Gurkenkaltschale ist eine vitaminreiche und leichte Erfrischung für heiße Tage. Das Rezept lässt sich auch gut am Vortag vorbereiten.
Bunte Gemüsewraps mit Hummus sind eine tolle Kombination und sollte bei Gelegnheit mal probiert werden, mit dieser tollen Rezeptanleitung.
Ein leichter und sommerlicher Snack sind diese Mangospieße. Ein kalorienarmes Rezept für die Figur.
Gerade im Sommer, wenn es sehr heiß ist - ist diese kalte Topfensuppe ideal. Ein Rezept für eine erfrischende Vorspeise.
Der bunte Salat mit Mozzarella ist die ideale Beilage zu gegrilltem Fleisch. Ein leichtes und gesundes Rezept für die heiße Jahreszeit.
