Kürbiscremesuppe aus dem Dampfgarer
von Bernhard-O, aktualisiert am 21.11.2025
Mit unserem Rezept für eine würzig, feine Kürbiscremesuppe aus dem Dampfgarer überraschen Sie Ihre Gäste.

© Gutekueche.at
Zutaten für 6 PortionPortionen
| 500 | g | Kürbis |
| 1 | Stk | Kartoffel (groß) |
| 1 | Stk | Knoblauchzehe |
| 0.5 | Stk | Zwiebel |
| 1 | l | Wasser |
| 1 | Stk | Suppenwürfel |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Ingwerpulver |
| 3 | EL | Schlagobers |
| 1 | EL | Creme Fraiche |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst wird der Kürbis geschält, das Kerngehäuse entfernt und danach das Kürbisfleisch in Würfel geschnitten. Ebenso die Kartoffel schälen und in Würfel schneiden.
Schritt 2
Zwiebel fein schneiden und mit dem gepressten Knoblauch, den Kürbisstücken, sowie den Kartoffelwürfeln in einen ungelochten Dampfgarerbehälter geben.
Schritt 3
Das Ganze mit 1 Liter Wasser auffüllen und mit einem Suppenwürfel, Salz, Pfeffer und Ingwerpulver abschmecken.
Schritt 4
Die Suppe für 15 Minuten bei 100° Grad im Dampfgarer garen und anschließend mit einem Mixstab pürieren.
Schritt 5
Schlagobers und Creme Fraiche dazugeben, verrühren und eventuell nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
70
Fett
4 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
7 g
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