Matjesfilets in Sauerrahmsauce

Matjesfilets in Sauerrahmsauce schmeckt richtig köstlich am Aschermittwoch. Versuchen sie dieses Rezept beim nächsten Heringsschmaus

Matjesfilets in Sauerrahmsauce Foto lisas

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Zutaten für 8 Portionen

10 Stk Matjesfilets
4 Stk Gewürzgurken
2 Stk Karotten
2 Stk Zwiebel
2 Stg Staudensellerie
2 Stk Äpfel
2 Becher Sauerrahm
0.5 TL Pfeffer
0.5 TL Salz

Zeit

50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Gurken in feine Scheiben schneiden. Die Karotten und den Sellerie schälen, waschen und ebenfalls in Scheiben schneiden.
  2. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in Ringe schneiden. Die Äpfel waschen, vierteln, entkernen und würfeln.
  3. Alle vorbereiteten Zutaten mit dem Sauerrahm verrühren, mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Die Matjesfilets in eine Schüssel legen, mit der Sauce bedecken und zugedeckt ca. 30 Minuten kühl stellen.

Tipps zum Rezept

Mit Weißbrot servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
195
Fett
10,61 g
Eiweiß
5,71 g
Kohlenhydrate
18,46 g
Detaillierte Nährwertinfos

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