Nudel-Gemüse-Auflauf mit Kasseler
Zutaten für 4 Portionen
| 300 | g | Vollkornnudeln |
|---|---|---|
| 200 | g | Kasseler-Abschnitte (grob gewürfelt) |
| 1 | Stk | Paprikaschote (rot, in Streifen) |
| 100 | g | Gouda (gerieben) |
Zutaten für das Rahmgemüse
| 5 | Stk | Karotten |
|---|---|---|
| 1 | Tasse | Erbsen (fein, TK-Ware) |
| 100 | ml | Schlagobers |
| 200 | ml | Milch |
| 1 | EL | Maisstärke |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Muskat |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Zeit
35 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 25 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Die Vollkornnudeln in reichlich kochendem Salzwasser garen und abgießen. Die geschälten Karotten in gleichmäßige Scheiben schneiden und in etwas Salzwasser (300 ml) ca. 10-15 Minuten weich garen. Nun die Erbsen zugeben und einmal aufkochen lassen, dabei öfters umrühren.
- Schlagobers mit der Milch und der Stärke glattrühren und über das Gemüse gießen. Die Masse aufkochen lassen und mit Salz und Muskat abschmecken.
- Eine Auflaufform ausfetten, die Nudeln und das Rahmgemüse, die Kasselerwürfel und die in Streifen geschnittene Paprikaschote hineingeben und einmal gut durchheben.
- Mit Käse bestreuen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C (Ober-/Unterhitze) ca. 15-20 Minuten überbacken.
Tipps zum Rezept
Kasseler ist ein gepökeltes und leicht geräuchertes Schweinefleisch, das vor allem in der deutschen Küche verwendet wird. Es stammt meist aus dem Rücken, Nacken oder der Lende des Schweins. Kasseler ist ähnlich wie Schinken, aber meist noch zarter und milder im Rauchgeschmack.
Zucchini, Brokkoli oder Paprika passen ebenfalls gut zum Auflauf und bringen zusätzliche Farbe & Nährstoffe.
Für die Käsekruste hochwertigen, gut schmelzenden Käse wählen (z. B. Gouda, Mozzarella oder eine Mischung), damit der Auflauf schön gratiniert.
Reste lassen sich gut im Kühlschrank aufbewahren. Beim Aufwärmen etwas Milch oder Gemüsesuppe zugeben, falls der Auflauf zu fest geworden ist. Der Auflauf lässt sich auch sehr gut portionsweise einfrieren.
User Kommentare
Die Kombination der Zutaten klingt sehr gut, diesen Nudel-Gemüse-Auflauf werde ich daher bald probieren.
Auf Kommentar antworten