Rote-Bete-Knödel

Ein abwechslungsreiches Knödel-Rezept für gesunde Rote-Bete-Knödel. So bekommt man mit der Beilage Farbe auf den Teller.

Rote-Bete-Knödel Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (567 Stimmen)

Zutaten für 8 Stücke

200 g Rote Bete (frisch)
2 EL Pflanzenöl (zum Einreiben)
4 Stk Schalotten
1 Stk Knoblauchzehe
2 EL Butter
2 Stk Eier (Größe M)
2 EL Käse (gerieben, z.B. Bergkäse oder Parmesan)
1 EL Weizenmehl (glatt, W480)
200 g Semmelwürfel
150 ml Milch
1 Prise Salz
1 Prise Musakt (frisch gerieben)
1 Prise Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen)
0.5 Bund Petersilie (frisch)

Benötigte Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Schüssel Kochtopf Alufolie

Zeit

90 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 70 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Für die Rote-Bete-Knödel zuerst die frische Rote Bete waschen, nicht schälen, mit ein wenig Öl einreiben, in Alufolie oder Backpapier wickeln und im vorgeheiztem Backofen bei 190 Grad (Ober-Unterhitze) für rund 60-70 Minuten weich garen.
  2. In der Zwischenzeit die Schalotten und Knoblauch schälen, fein schneiden und in einer Pfanne mit Butter für 4-6 Minuten glasig anschwitzen.
  3. Sobald die Rote Bete fertig gegart ist (man sollte mit einem Messer leicht hineinstechen können), diese mit Küchenhandschuhe schälen, in kleine Würfel schneiden und abkühlen lassen.
  4. Anschließend die Rote Bete, mit einem Pürierstab pürieren, oder mit einer Gabel zerdrücken und mit verquirlten Eiern, geriebenen Käse, Schalotten, Knoblauch, Mehl und Semmelwürfeln gut vermengen.
  5. Nach und nach die Milch hinzufügen, mit Salz, Muskat und Pfeffer würzen, die frisch gehackte Petersilie einarbeiten und für gut 15 Minuten ziehen lassen.
  6. Aus der Masse mit angefeuchtete Händen 8 tennisballgroße Knödel formen und diese in einem Topf mit siedendem (nicht kochendem) Salzwasser für etwa 12-14 Minuten gar ziehen lassen.
  7. Anschließend die Rote-Bete-Knödel mit einer Schöpfkelle herausnehmen, abtropfen lassen und mit brauner Butter, Blattspinat, einer Pilzsoße oder nur mit frisch geriebenen Parmesan servieren.

Tipps zum Rezept

Die Rote Bete-Masse sollte formbar bleiben, sonst zerfallen die Knödel im Wasser. Daher nicht zu flüssig pürieren!

Zusätzlich mit frischen Kräutern (Petersilie, Schnittlauch) oder einem Klecks Crème fraîche dekorieren. Das sieht optisch ansprechend aus.

Hier Wissenswertes über das Wintergemüse Rote Bete - Rote Rübe zum Nachlesen.

Nährwert pro Stück

kcal
185
Fett
7,57 g
Eiweiß
6,15 g
Kohlenhydrate
20,44 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Kaspressknödel

KASPRESSKNÖDEL

Mit Semmelwürfel, Käse und Zwiebel werden die Kaspressknödel im heißen Fett ausgebacken. Für das Rezept kann jeder beliebige Käse genommen werden.

Topfenknödel

TOPFENKNÖDEL

Kinder und Naschkatzen werden von diesem Rezept begeistert sein. Die Topfenknödel gelingen im Nu und schmecken flaumig und locker.

Serviettenknödel

SERVIETTENKNÖDEL

Bei Serviettenknödeln handelt es sich um eine klassische und sehr traditionelle Beilage.

Tiroler Knödel

TIROLER KNÖDEL

Ein Klassiker der österreichischen Hausmannskost sind die Tiroler Knödel. Das mit Speck und Zwiebel zubereitete Rezept ist herzhaft und köstlich.

Deftige Leberknödel

DEFTIGE LEBERKNÖDEL

Besonders in der kühleren Jahreszeit ist eine heiße Suppe eine Wohltat. Das Rezept für deftige Leberknödel gibt Kraft, wärmt von innen und schmeckt.

Omas Grießknödel

OMAS GRIESSKNÖDEL

Das Rezept von Omas Grießknödel passt zu vielen Fleischgerichten. Kleine Knödel schmecken auch als Suppeneinlage.

User Kommentare

elisaKOCHT

das Rezept für die Rote -Beete - Knödel interssiert mich sehr. Müsste doch auch gut mit einer Gorgonzolasauce gut zu kombinieren sein, oder?

Auf Kommentar antworten

snakeeleven

Die Rote -Beete- Knödel bringen so richtig Farbe ins Essen, ich kaufe immer die vorgegarten Rote Bete, das ist einfacher.

Auf Kommentar antworten

Paradeis

Nachdem wir heuer viele rote Rüben zum Ernten haben, werden wir diese Knödel probieren und zwar als Hauptgericht mit einer Krensauce dazu.

Auf Kommentar antworten

Pesu07

Mit Knödelbrot zubereitete Knödeln schmecken uns sehr gut. Die Variante mit Rote Rüben kenne ich noch nicht. Werde sie daher bald ausprobieren.

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Einstein mit Baby-Tragetuch

am 09.06.2026 05:15 von Pesu07