Spargel im Backrohr

aktualisiert am 20.04.2025
4,3 (113 Stimmen)

Spargel im Backrohr ist ein sehr schonendes und einfaches Rezept. Ausserdem erhalten sie gleich eine köstliche Sauce dazu.

Spargel im Backrohr

Zutaten für 2 PortionPortionen

1 Bund Spargel (weiß)
2 Prise Salz
2 Msp Zucker
2 EL Butter
 PortionPortionen
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Zeit & Level

55 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 45 Min. Koch & Ruhezeit Leicht

Zubereitung

Schritt 1

Das Backrohr auf 200 Grad vorheizen.

Schritt 2

Den Spargel schälen und das holzige Ende abschneiden.

Schritt 3

4-6 Spargelstangen auf ein Stück Alufolie legen, etwas salzen, zuckern und einen Esslöffel Butter in das Paket geben. Schließen und für 45 Minuten in das Backrohr schieben.

Tipps zum Rezept

  • Grünen Spargel brauchen sie nicht schälen.

Nährwert pro Portion

kcal
135
Fett
10 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
6 g

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