Süß-saures Hühnerfleisch mit Ananas

Name: Süß-saures Hühnerfleisch mit Ananas
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 4 Schb Ananas; 4 EL Ananassaft; 1 TL Essig; 1 Stk Hühnerbrust; 1 TL Maizena; 1 EL Maizena; 0.5 TL Salz; 1 TL Sojasauce; 2 EL Sojasauce; 2 EL Wasser

Süß-saures Hühnerfleisch mit Ananas ist ein sehr bekanntes sowie beliebtes Gericht, das mit Reis serviert werden kann.

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (581 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

1	Stk	Hühnerbrust
1	TL	Maizena
1	TL	Sojasauce
0.5	TL	Salz
4	Schb	Ananas
1	EL	Maizena
2	EL	Sojasauce
2	EL	Wasser
4	EL	Ananassaft
1	TL	Essig

Kategorien

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Zeit

35 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Das Fleisch würfelig schneiden und mit Maizena (TL), Sojasauce (TL) und Salz vermischen - gut durchrühren und durchziehen lassen.
Ananas würfelig schneiden und beiseite legen.
Restliche Zutaten zu einer Sauce kochen, Hühnerfleisch anbraten, Ananasstücke hinzufügen und 3 Minuten zugedeckt dünsten.
Zum Schluss die Sauce über das Fleisch geben.

Nährwert pro Portion

kcal

Fett

0,92 g

Eiweiß

11,96 g

Kohlenhydrate

11,01 g

Detaillierte Nährwertinfos

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