Thunfisch-Aufstrich

Erstellt von Claudia03

Dieser Thunfisch-Aufstrich ist schnell gemacht und verzaubert viele Brotscheiben mit dem richtigen Geschmack. Ein einfaches und schnelles Rezept.

Thunfisch-Aufstrich Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (309 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

150 g Thunfisch
1 Stk Frühlingszwiebel
125 g Crème Fraîche
1 TL Paprikapulver
100 g Mais
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Zeit

15 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Thunfisch-Aufstrich zuerst den Thunfisch und die Frühlingszwiebel zerkleinern.
  2. Anschließend das Crème Fraîche und das Paprikapulver (gerne kann man hier auch ein scharfes Paprikapulver verwenden), einmengen und gut verrühren.
  3. Zum Schluss den Mais unterheben und mit Salz und Pfeffer würzen. Mit frischen Kräutern verfeinern dann schmeckt der Aufstrich noch besser.

Tipps zum Rezept

Ein besonders cremiges Ergebnis entsteht durch die Kombination von Thunfisch mit Frischkäse oder Topfen, die dem Aufstrich eine feine Textur verleihen.

Für zusätzliche Frische sorgen Zutaten wie Zitronensaft, fein gehackte Petersilie oder Schnittlauch, die das Aroma des Thunfischs wunderbar ergänzen.

Die Wahl von Thunfisch aus nachhaltigem Fang trägt zur Umweltfreundlichkeit des Rezepts bei und kann beim Einkauf leicht am MSC-Siegel erkannt werden.

Der Thunfisch-Aufstrich lässt sich gut vorbereiten und im Kühlschrank mehrere Tage luftdicht verschlossen aufbewahren, was ihn auch ideal für die Meal-Prep-Küche macht.

Nährwert pro Portion

kcal
184
Fett
13,48 g
Eiweiß
10,38 g
Kohlenhydrate
4,69 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Ein einfacher aber guter Thunfischaufstrich. Ich gebe noch etwas Cayennepfeffer dazu und einen Spritzer Zitronensaft.

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Pesu07

Ich werde diesen Thunfischaufstrich mit deinen Tipps zum Würzen probieren. Das klingt für mich gut..

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