Vitaler Avocado-Aufstrich
von Andreas-T, aktualisiert am 06.05.2024
Das Rezept für den vitalen Avocado-Aufstrich ist gesund, schmeckt köstlich und ist einfach zuzubereiten.
© Gutekueche.at
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Avocado |
| 100 | g | Frischkäse |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Schuss | Zitronensaft |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die herrliche Avocado in 2 Hälften schneiden, den Kern entfernen, und das Fruchtfleisch sorgfältig aus der Schale löffeln.
Schritt 2
Jetzt zerdrücken Sie das Fruchtfleisch in einer Schüssel vorsichtig mit der Gabel und vermischen es mit dem Frischkäse.
Schritt 3
Noch mit einer Prise Salz und Pfeffer sowie einem Schuss Zitronensaft verfeinern und fertig ist ein frühlingsfrischer Brotaufstrich.
Tipps zum Rezept
- Mit Garnelen garniert wirkt das Ganze noch edler und auch die Geschmäcker harmonieren wunderbar miteinander.
Nährwert pro Portion
kcal
159
Fett
16 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
1 g
Autor
Food-Redakteur:in
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Kommentare
Pesu07
Ich finde den Avocade-Aufstrich sehr gut. Die Garnelen muss ich nicht dabei haben, wie in den Tipos angegeben.
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julia_resch
Ich nehme am liebsten noch ein Kräutersalz, das schmeckt am besten. Der Aufstrich ist auch sehr schnell gemacht.
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cp611
Fruchtig und doch nicht aufdringlich
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