Zelten

Das bekannte südtiroler Rezept Zelten ist ein Brotteig aus Früchten, Gewürze und Nüsse.

zelten.jpg Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (78 Stimmen)

Zutaten für 16 Portionen

100 g Aranzini
1 kg Brotteig vom Bäcker (Roggenmehlteig)
200 g Datteln
200 g getrocknete Birnen
500 g getrocknete Feigen
3 EL Honig
1 Msp Nelkenpulver
150 g Pignoli
500 g Rosinen
0.125 l Rum
250 g Walnüsse oder Mandeln
1 TL Zimt
100 g Zitronat
1 Stk Orange (Saft und Schale)
4 EL kandierte Früchte zum Verzieren
4 EL abgezogene Mandeln zum Verzieren
1 Stk Zitrone (Saft und Schale)

Benötigte Küchenutensilien

Backblech

Zeit

85 min. Gesamtzeit 40 min. Zubereitungszeit 45 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Rosinen gut waschen und abtrocknen, dann alle Früchte und Nüsse kleinwürfelig schneiden, in eine große Schüssel geben, Saft und Schale von Orange und Zitrone und Gewürze dazugeben, alles vermischen, mit Rum tränken, zudecken und über Nacht stehen lassen.
  2. Am nächsten Tag die Masse mit dem Brotteig gut vermischen. Ovale, flache Laibe formen, auf ein eingefettetes Backblech geben, mit Zucker- oder Honigwasser bestreichen und bei 170°C ca. 45 Minuten backen.
  3. Mit kandierten Früchten und Mandeln verzieren, gut auskühlen lassen. Die Laibe einzeln in Alufolie wickeln und kühl aufbewahren. Erst 2-3 Wochen später verzehren.

Nährwert pro Portion

kcal
351
Fett
13,70 g
Eiweiß
7,39 g
Kohlenhydrate
42,80 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Tammy3108

Hui schaut wirklich super lecker aus. Ist mir leider nicht gelungen, warum auch immer. Muss ich nochmal probieren.

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