5 Elemente - Gesund (35 Rezepte)

Bunter griechischer Salat

Bunter griechischer Salat

57 Bewertungen

Ein bunter griechischer Salat erfrischt unsere Gemüter und wird aus Feta, Gurke, Oliven, Tomaten und Zwiebel zubereitet. Köstlich dieses Salat Rezept.

Seitan-Zucchini-Couscous-Eintopf

Seitan-Zucchini-Couscous-Eintopf

68 Bewertungen

Ein veganer Seitan-Zucchini-Couscous-Eintopf schmeckt bekömmlich und ist eine kreative Köstlichkeit für sich. Unser Rezept Tipp zum Ausprobieren.

Radieserlsuppe

Radieserlsuppe

54 Bewertungen

Radieserl lösen Hitzestau und helfen bei Völlegefühl, sagt die 5 Elemente Lehre. Wir sagen: Das Rezept für Radieserlsuppe ist ein feiner Genuss.

Grünkernspeise

Grünkernspeise

34 Bewertungen

Jetzt wirds gesund mit dem Rezept Grünkernspeise. Das Gericht kann als Hauptspeise oder Beilage serviert werden.

Rosinen und Mandeln auf gewürztem Reis

Rosinen und Mandeln auf gewürztem Reis

34 Bewertungen

Das Rosinen und Mandeln auf gewürztem Reis Rezept eignet sich sowohl als Hauptspeise oder als Beilage.

Gebratener Spargel

Gebratener Spargel

41 Bewertungen

Der gebratener Spargel passt sehr gut ein leichtes Frühlingsgericht. Ein gesundes Rezept aus der 5 Elemente Küche.

Dinkeleiernockerl

Dinkeleiernockerl

33 Bewertungen

Geschmackvoll und gut sind Dinkeleiernockerl, aber auch ein total schnelles Rezept das mit grünem Salat serviert wird.

Wurstsalat mit Ruccola

Wurstsalat mit Ruccola

41 Bewertungen

Ein Wurstsalat Rezept mit Rucola schmeckt bestimmt und kann als Snack für zwischendurch oder im Sommer auch als Hauptgericht serviert werden.

Risotto mit Spinat

Risotto mit Spinat

59 Bewertungen

Gesundheit geht durch den Magen. Mit dem köstlichen Rezept aus der 5 Elemente Küche kein Problem, das Risotto mit Spinat wird mit Zwiebeln kombiniert.

Avocado-Makis mit Beeren

Avocado-Makis mit Beeren

51 Bewertungen

Überraschen Sie ihre Gäste mit köstlcihem Avocado-Makis mit Beeren. Bei diesem Rezept kommt so mancher ins Schwärmen.