Fettarme Rezepte - Asien (50 Rezepte)

Asia-Krautröllchen

Asia-Krautröllchen

42 Bewertungen

Das Asia-Krautröllchen-Rezept ist eine vegetarische Abwandlung von den klassischen Krautrouladen, zudem lassen sie sich auch gut als Häppchen reichen.

Glasnudelsalat mit Hühnchen

Glasnudelsalat mit Hühnchen

45 Bewertungen

Wenn sie die asiatische Küche lieben, wird der Glasnudelsalat mit Hühnchen sie begeistern. Mandeln geben dem Rezept eine nussige, runde Note.

Scharfer Asia-One Pot mit Champignons, Paprika und Bambus

Scharfer Asia-One Pot mit Champignons, Paprika und Bambus

41 Bewertungen

das Rezept vom scharfen Asia-One Pot mit Champignons, Paprika und Bambus verwöhnt Liebhaber der scharfen Küche mit typisch asiatischem Geschmack.

Asiatische Gemüsepfanne mit Räuchertofu

Asiatische Gemüsepfanne mit Räuchertofu

19 Bewertungen

Asiatische Gemüsepfanne mit Räuchertofu schmeckt als Beilage zu gegrilltem Huhn. Hier dazu das gesunde und einfache Rezept.

Grünes Thaicurry mit Brokkoli und Fisolen

Grünes Thaicurry mit Brokkoli und Fisolen

20 Bewertungen

Für das grüne Thaicurry mit Brokkoli und Fisolen kann gut heimisches Gemüse verwendet werden. Ein Rezept aus der scharfen Küche.

Tofu-Ananas-Zucchini-Curry

Tofu-Ananas-Zucchini-Curry

39 Bewertungen

Der süß-säuerliche Geschmack dieses Tofu-Ananas-Zucchini-Curry überzeugt Liebhaber der asiatischen Küche. Das Rezept sorgt für Abwechslung.

Wokgemüse mit Paprika, Zucchini und Salat

Wokgemüse mit Paprika, Zucchini und Salat

38 Bewertungen

Wokgemüse mit Paprika, Zucchini und Salat schmeckt als Beilage oder solo mit Jasmin- oder Basmatireis. Hier dazu das frische Rezept.

Grünkohl mit Sojasauce

Grünkohl mit Sojasauce

12 Bewertungen

Der Grünkohl mit Sojasauce begeistert Liebhaber der asiatischen Küche auf gesunde Art. Ein Rezept für eine Beilage oder als vegetarisches Mittagessen.

Currygemüse

Currygemüse

27 Bewertungen

Das süß-säuerliche Currygemüse mit Kokosmilch passt wunderbar zu gegrilltem Huhn oder Fisch. Hier dazu das fettarme Rezept.

Kohlsprossen aus dem Wok

Kohlsprossen aus dem Wok

10 Bewertungen

Die Kohlsprossen aus dem Wok landen bei diesem Rezept zusammen mit Glasnudeln auf dem Teller. Die chinesische Küche ist immer für ein leichtes Essen gut.