Fettarme Rezepte - Aufstrich (300 Rezepte)

Rucola-Aufstrich

Rucola-Aufstrich

90 Bewertungen

Der Rucola-Aufstrich schmeckt köstlich auf frischem Vollkornbrot. Ein Rezept für eine gesunde Jause.

Rucola-Parmesan-Aufstrich

Rucola-Parmesan-Aufstrich

157 Bewertungen

Ein gesundes und vegetarisches Rezept ist dieser pikante Rucola-Parmesan-Aufstrich. Schmeckt sehr gut auf Vollkornbrot.

Tofu-Creme

Tofu-Creme

104 Bewertungen

Hier eine veganes Rezept von der Tofu-Creme. Passt als Dip oder Aufstrich.

Kräutertopfen-Aufstrich

Kräutertopfen-Aufstrich

82 Bewertungen

Kräutertopfen-Aufstrich schmeckt köstlich zu Gemüsesticks, auf Brot oder zu warmen Kartoffel. Ein gesundes Rezept für Figurbewusste.

Veganer Tomatenaufstrich

Veganer Tomatenaufstrich

245 Bewertungen

Der vegane Tomatenaufstrich passt zu Gemüsesticks hervorragend. Ein einfaches, raffiniertes und gesundes Rezept.

Frühlings-Aufstrich

Frühlings-Aufstrich

81 Bewertungen

Sobald das erste frische Gemüse angeboten wird, versuchen sie das Rezept vom Frühlings-Aufstrich.

Tomaten-Aufstrich mit Kapern

Tomaten-Aufstrich mit Kapern

60 Bewertungen

Leicht und fettarm ist dieser Tomaten-Aufstrich mit Kapern. Ein tolles Rezept für ein Partybuffet.

Rucola-Tomaten-Creme

Rucola-Tomaten-Creme

110 Bewertungen

Servieren sie zu warmen Kartoffeln oder Folienkartoffeln die Rucola-Tomaten-Creme. Hier unser ausgefallenes Rezept.

Kräuterdip

Kräuterdip

45 Bewertungen

Dieser Kräuterdip ist schnell zubereitet. Für dieses Rezept verwenden sie als Würze eine Kräuter-Salatmischung.

Apfel Orangen Marmelade

Apfel Orangen Marmelade

30 Bewertungen

Diese Apfel Orangen Marmelade ist ein toller Herbstaufstrich der bei keinem Frühstück fehlen darf. Hier das Rezept zum Nachkochen.