Deftig, aber trotzdem vegetarisch ist dieser Linsen-Kokoseintopf. Ein gesundes und fettarmes Rezept.
Smoothie-Bowl mit Erdbeeren regt schon am Morgen den Stoffwechsel an. Ein fruchtiges Rezept, reich an gesunden Zutaten.
Dieses vitaminreiche Dessert mit Chiasamen passt besonders in der kalten Jahreszeit. Außerdem ist das Rezept fettarm.
Der Apfel-Karotten-Snack versorgt sie mit Vitaminen schon am Morgen. Ein gesundes Rezept, das zu jeder Tageszeit schmeckt.
Ein klassischer Wintersalat ist der Chinakohlsalat mit Äpfel. Das Rezept passt zu vielen Fleisch- und Nudelgerichten.
Kresse-Senf-Dip passt zu Folienkartoffel, zu Fondue oder gegrilltem Fleisch. Ein gesundes Rezept und schnell zubereitet.
Das Rezept vom grünen Spargel-Spaghetti in Käsesauce ist ein sättigendes und vegetarisches Mittagsgericht. Gesund und fettarm in den Frühling!
Gebackene Zucchinischeiben schmecken als Beilage zu Gegrilltem oder auch zu einem Dip. Ein einfaches und köstliches Rezept.
Das Rezept rotes Rüben Carpaccio ist ideal für die kalte Jahreszeit. Die Rübe enthält Folsäure und Silizium - für feste Knochen.
Das griechische Joghurt mit Trockenfrüchten und Nüssen bringt Urlaubserinnerungen in die heimische Küche. Ein gesundes Rezept für jede Tageszeit!
