Fettarme Rezepte - Kichererbse (28 Rezepte)

Kichererbseneintopf

Kichererbseneintopf

75 Bewertungen

Zu diesem würzigen Rezept für den Kichererbseneintopf passt perfekt ein frisches Fladenbrot.

Veganes Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Nüssen

Veganes Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Nüssen

140 Bewertungen

Dieses tolle Rezept für ein himmlisches veganes Kürbis-Kichererbsen-Curry mit Nüssen werden Familie, Freunde und Gäste lieben!

Kichererbsen-Aufstrich

Kichererbsen-Aufstrich

61 Bewertungen

Das einfache Rezept vom Kichererbsen-Aufstrich, auch Hummus genannt, schmeckt bedeutend besser als die Fertigprodukte im Supermarkt.

Gemüse-Kichererbsenauflauf

Gemüse-Kichererbsenauflauf

15 Bewertungen

Dieser Gemüse-Kichererbsenauflauf schmeckt vorzüglich und darf öfter mal auf den Tisch. Das Rezept jetzt zum Ausprobieren und genießen.

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma

16 Bewertungen

Dreierlei Hummus: Natur, Koriander, Kurkuma ist eine wohlschmeckende Ergänzung zu einem orientalischen Essen. Hier das Rezept für Augen und Gaumen.

Quionasalat

Quionasalat

31 Bewertungen

Ein schmackhaftes Snack - Rezept an einem heißen Sommertag ist dieser Quionasalat.

Chakchouka mit Kichererbsen und Salbei

Chakchouka mit Kichererbsen und Salbei

24 Bewertungen

Chakchouka mit Kichererbsen und Salbei oder Shakshuka ist eine vegane Variante ohne Ei. Hier das Rezept.

Sommerliche Kichererbsenpfanne

Sommerliche Kichererbsenpfanne

42 Bewertungen

Dieses Rezept eignet sich hervorragend für heiße Tage. Die sommerliche Kichererbsenpfanne schmeckt aber auch im Winter vorzüglich.

Kichererbsen-Püree

Kichererbsen-Püree

40 Bewertungen

Das Kichererbsen-Püree schmeckt der ganzen Familie, zum Beispiel auf Toastbrot. Ein gesundes Rezept, das für ausgewogene Ernährung passt.

Hummus-Grundrezept

Hummus-Grundrezept

24 Bewertungen

Das Hummus-Grundrezept passt als ein wunderbarer Aufstrich, der gut zu orientalischen Speisen schmeckt. Hier dazu das gesunde Rezept.