Gebackene Spargelpäckchen
Erstellt von Angie
Zutaten für 4 Portionen
| 1 | Stk | Ei (verquirlt) |
|---|---|---|
| 300 | g | Kochschinken in Scheiben |
| 50 | ml | Pflanzenfett zum Braten |
| 1 | Prise | Salz |
| 50 | g | Semmelbrösel |
| 1 | kg | Spargel (frisch, weiß) |
| 1 | l | Wasser |
| 1 | Prise | Zucker |
Zubereitung
- Den Spargel schälen, die holzigen Enden abschneiden und in Salzwasser mit einer Prise Zucker etwa 15 Minuten bißfest, garen. Aus dem Kochwasser heben und gut abtropfen lassen.
- Die Spargelstangen und die Kochschinkenscheiben halbieren. Jeweils 2-3 halbe Spargelstangen mit einer halben Scheibe Kochschinken umwickeln sodass die Stangen oben und unten herausschauen und das Päckchen mit einem Zahnstocher zusammenstecken.
- Das Pflanzenfett (es geht auch Butter) in eine heiße Pfanne geben, die Spargelpäckchen erst in dem verquirltem Ei und dann in Semmelbröseln wenden, dann in dem heißem Fett von beiden Seiten goldgelb backen und noch heiß servieren.
Tipps zum Rezept
Dazu schmecken junge Kartoffeln und Sauce Hollandaise oder eine Sauce aus dem Spargelsud.
User Kommentare
Einmal eine etwas ungesundere Variante mit Spargel, finde ich ganz interessant, muss ich einmal ausprobieren
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Klingt sehr gut, werde ich ausprobieren. Vielleicht auch mit einigen gerösteten, gewürfelten Bratkartoffeln dazu.
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Sind zwar überaus lecker, aber ich finde dabei geht das ganze Gesunde des Spargels verloren und auch ein bisschen der Geschmack!
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dazu noch ein paar salzkartoffeln und salat reichen für uns vollkommen.
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lecker einmal ganz was anderes
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Sieht köstlich aus - Spargel einmal anders!
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Das Ausgebackene ist hier etwas Abwechslung und weicht von den gängigen Spargelrezepten ab.
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Mit Spargelsud schmeckt das nicht nur klasse, sondern ist auch etwas leichter, weil die Sauce Hollandaise und das Ausgebackene schon sehr viele Kalorien hat.
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