Gesunder Grillteller

Aus Hühnerfilet, Tomaten und Käse wird ein gesunder Grillteller. Eine köstliche Speise für den Sommer.


Bewertung: Ø 4,3 (53 Stimmen)

Zutaten für 1 Portion

1 Stk Hühnerfilet
1 Stk Tomate (in Scheiben geschnitten)
5 Schb Feldgurke
1 Stk Paprika (in Würfel geschnitten)
3 Schb Baguette
1 Stk Brokkoli (in Röschen geteilt)
5 Schb Käse
1 Prise Salz
2 Prise Pfeffer
2 Prise Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Hühnerfilet in Scheiben schneiden. Mit Salz, Pfeffer und Thymian würzen. Tomaten in Scheiben schneiden und ein Stück Käse darauflegen. Die Gurken und den Paprika in Scheiben schneiden und den Brokkoli in Röschen teilen. Alles mit einer Prise Salz würzen. Hühnerfiletstreifen ohne Öl ca. 10 Minuten grillen. Die Gemüsestücke auf einen Griteller legen und enfalls für 5 Minuten auf den Grill legen. Alles schön auf einem Teller anrichten und mit dem Baguette servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
578
Fett
16,73 g
Eiweiß
91,16 g
Kohlenhydrate
15,00 g
Detaillierte Nährwertinfos

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