Kohlrabi-Curry-Salat

Gesund, fettarm und einfach ist der Kohlrabi-Curry-Salat. Das ideale Salat - Rezept für die kalte Jahreszeit.

Kohlrabi-Curry-Salat Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,9 (11 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

2 Stk Kohlrabi
2 Stk Schalotten
1 Becher Sauerrahm
0.5 TL Curry
1 Schuss Zitronensaft
1 Prise Salz

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Für den Kohlrabi-Curry-Salat zuerst den Kohlrabi schälen und groß reiben. Schalotten schälen und klein hacken. Beides in einer Schüssel vermengen.
  2. Aus Sauerrahm, Curry, Zitronensaft und Salz ein Dressing rühren und mit dem Salat gut vermengen. Vor dem Servieren etwas ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
143
Fett
12,57 g
Eiweiß
1,85 g
Kohlenhydrate
5,72 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

sssumsi

Ich werde die Kohlrabistreifen salzen und kurz ziehen lassen, bevor ich sie mit den anderen Zutaten vermische damit sie geschmeidiger sind.

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