Lungenbraten mit Speck
Schweinslungenbraten mit Speck ist ein klassisches Gericht in Österreich, das Rezept gelingt auch Kochanfängern.

Zutaten für 4 PortionPortionen
| 800 | g | Schweinslungenbraten |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer (schwarz, frisch gemahlen) |
| 12 | Stk | Speckscheiben (dünn geschnitten) |
| 2 | EL | Estragonsenf |
| 3 | Stk | Knoblauchzehen (geschält) |
| 2 | Stk | Rosmarinzweige |
| 1 | EL | Butterschmalz (für die Pfanne) |
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
135 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für den Lungenbraten mit Speck zuerst Sehnen und Silberhaut vom Schweinslungenbraten sorgfältig wegschneiden und das Fleisch rundum salzen und pfeffern. Aus den Speckstreifen ein Gitter flechten, dieses mit Senf bestreichen und das Fleisch darin einwickeln.
Schritt 2
Danach Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und den Braten mit zerdrücktem Knoblauch und Rosmarinzweigen von allen Seiten scharf anbraten, sodass der Speck Farbe bekommt und leicht knusprig wird.
Schritt 3
Anschießend den Schweinslungenbraten für ca. 15 Minuten im vorgeheiztem Backofen bei 160 Grad Ober-Unterhitze backen. Nach Ende der Garzeit aus dem Ofen nehmen und noch 10 Minuten vor dem Anschneiden ruhen lassen.
Tipps zum Rezept
- Den Lungenbraten etwa 30 Minuten vor der Zubereitung aus dem Kühlschrank nehmen.
- Besonders saftig bleibt Schweinslungenbraten bei einer Kerntemperatur von etwa 63-65 °C (Fleischthermometer verwenden!).
- Zu Lungenbraten im Speckmantel passen besonders gut Erdäpfelpüree, Erdäpfelgratin, Braterdäpfel, Kartoffelkroketten oder Serviettenknödel sowie Speckbohnen, Ofengemüse oder ein frischer grüner Salat; dazu harmoniert eine cremige Pfeffersauce, Steinpilzsauce oder Sauerrahmsauce.
Nährwert pro Portion
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