Schweinerouladen mit Spinat und Kren

Erstellt von doriss

Das einfache Rezept für die Schweinerouladen mit Spinat und Kren ist auch für Kochanfänger geeignet und schmeckt köstlich.

Schweinerouladen mit Spinat und Kren Foto rlat28 / depositphotos.cm

Bewertung: Ø 3,0 (2 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

Zutaten für die Schweineschnitzel

2 Stk Schweineschnitzel (à 200 g, Oberschale)
2 Prise Salz
1 EL Sonnenblumenöl

Zutaten für die Spinat-Frischkäse Füllung

100 g Blattspinat (frisch)
1 Stk Zwiebel (gelb, mittelgroß)
2 Stk Knoblauchzehen
1 EL Sonnenblumenöl
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
1 Prise Muskat (gemahlen)
2 EL Frischkäse

Zutaten für Topping und Beilagen

2 EL Kren (frisch gerieben)
4 Stk Radieschen
4 Stk Blattsalat

Benötigte Küchenutensilien

Bratpfanne

Zeit

50 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 30 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Blattspinat gut waschen und abtropfen lassen. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen. Die Zwiebel fein hacken und den Knoblauch pressen.
  2. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und den Zwiebel darin glasig anschwitzen. Nun den Blattspinat und den Knoblauch dazugeben. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Den Blattspinat (bei mittlerer Hitze) zusammenfallen lassen.
  3. Die Spinatmasse in eine Schüssel gebe, etwas auskühlen lassen und dann gründlich mit dem Frischkäse verrühren.
  4. Inzwischen die Schnitzel gleichmäßig, beidseitig klopfen und mit Salz würzen. Anschließend zu 2/3 mit der Frischkäse-Spinat-Masse bestreichen.
  5. Die Schnitzel gleichmäßig einrollen und mit einem Zahnstocher fixieren. Das restliche Öl in einer Pfanne erhitzen und die Schweinerouladen rundherum anbraten.
  6. Anschließend mit der Suppe aufgießen und für 30 Minuten zugedeckt weichdünsten.
  7. Inzwischen den frischen Kren reiben. Die Radieschen und den Blattsalat waschen und abtrocknen. Die Radieschen in feine Scheiben schneiden und zusammen mit den Salatblättern auf den Tellern anrichten.
  8. Die fertig geschmorten Rouladen auf die Salatblätter setzen und mit dem frisch geriebenen Kren bestreuen.

Tipps zum Rezept

Spinat zusammenfallen lassen: Frischer Spinat sieht beim Rohzustand groß und buschig aus. Nach ein paar Minuten Hitze reduziert sich das Volumen deutlich, oft auf etwa ein Zehntel. Die Blätter werden weich, dunkelgrün und lassen sich leicht mit anderen Zutaten mischen.

Frischen Blattspinat vor dem Anbraten gründlich waschen und trocknen, damit er beim Garen nicht zu viel Wasser abgibt und die Füllung dadurch verwässert.

Frischkäse vor dem Mischen leicht auf Zimmertemperatur kommen lassen, dann lässt er sich gleichmäßiger unter den Spinat mischen.

Schweinsschnitzel mit Frischhaltefolie abdecken und vorsichtig klopfen, um eine gleichmäßige Dicke zu erreichen; das erleichtert das Rollen und Garen.

Ein Hauch Zitronenabrieb oder etwas Zitronensaft in die Füllung gibt Frische und hebt das Aroma des Spinats.

Nährwert pro Portion

kcal
300
Fett
13,73 g
Eiweiß
29,40 g
Kohlenhydrate
13,58 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Katerchen

Im Frühjahr gebe ich statt Spinat frischen Bärlauch in die Rouladen, dafür lasse ich jedoch den Knoblauch weg.

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Paradeis

Spinat und Kren in einem Gericht ist eine interessante Kombination. Dieses Rezept klingt sehr gut und ist für uns eine Anregung zum Probieren.

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