Dr. Claudia Mainau

Dr. Claudia Mainau, ist Ärztin für ganzheitliche Medizin & Ayurveda und enthüllt die Geheimnisse der gesunden ayurvedischen Küche.

Frau Dr. Claudia Mainau ist Ärztin und Ayurveda-Köchin aus Leidenschaft. Für sie gilt es, den Menschen als Ganzes wahrzunehmen und als Einheit aus Körper, Geist und Seele zu sehen.

Dabei können viele unterschiedliche Einflüsse diese Einheit aus der Balance bringen und so Krankheiten begünstigen. Um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen, spielt die Ernährung eine wichtige Rolle.

Trotz mehrmaliger Krebserkrankungen, lebt Frau Dr. Mainau heute erfüllt und gesund. Das verdankt sie einem heilsamen Lebensstil und der Erkenntniss, der modernen Ernährungsmedizin, vereint mit dem alten Wissen der alten indischen Heilmethode "Ayurveda" .

Dazu hat sie auch ein Buch geschrieben mit dem Titel „In Balance trotz Krebs“.

Wir freuen uns, dass Claudia uns die ayurvedische Ernährungslehre näherbringt, die 3 Doshas (Vata, Pitta und Kapha) erklärt und ein paar ihrer Lieblingsrezepte verrät.

Hier findet Ihr alle Videos von Frau Dr. Claudia Mainau!

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