Eisbergsalat mit Ei-Salbei-Dressing

Erstellt von puersti

Dieses Rezept für den Eisbergsalat mit Ei-Salbei-Dressing ist eine perfekte Kombination aus knackigem Grün, Ei und dem aromatischen Geschmack von Salbei und Kürbiskernöl.

Eisbergsalat mit Ei-Salbei-Dressing Foto User puersti

Bewertung: Ø 5,0 (1 Stimme)

Zutaten für 1 Portion

1 Stk Erdäpfel
1 Stk Ei
0.25 Stk Eisbergsalat
1 TL Kürbiskerne (gehackt)

Zutaten für das Dressing

1 Stk Ei
2 Bl Salbei
1 TL Apfelessig
1 TL Kürbiskernöl
0.5 TL Meersalz
2 Prise Pfeffer aus der Mühle
3 EL Joghurt

Benötigte Küchenutensilien

Dampfgarer Kochtopf

Zeit

20 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Zu Beginn den Erdäpfel über Dampf kochen, danach schälen und in Scheiben schneiden.
  2. Gleichzeitig die Eier 7-8 Minuten kochen, danach kalt abschrecken und schälen. Ein Ei in 8 Spalten schneiden.
  3. Für das Ei-Salbei-Dressing ein gekochtes Ei mit Salbeiblätter, Apfelessig, Kürbiskernöl, Meersalz, frisch gemahlenen Pfeffer und Joghurt pürieren.
  4. Nun die noch warmen Erdäpfelscheiben am Tellerrand auflegen. Den Eisbergsalat teilen, waschen, trockenschütteln und mittig auf den Teller geben.
  5. Zum Schluss das Dressing auf den Salat geben, das Ei darauf verteilen und mit Kürbiskernen bestreuen.

Tipps zum Rezept

Wenn man keinen Dampfgarer hat, eignet sich zum schonenden Kochen ein einfacher Dämpfeinsatz, der in jedem Kochtopf verwendet werden kann.

Einige frische Salbeiblätter für eine besonders ansprechende Optik zum Garnieren verwenden.

Zum Nachlesen: Salat - die Beilage und Speise!

Nährwert pro Portion

kcal
288
Fett
15,50 g
Eiweiß
18,81 g
Kohlenhydrate
19,94 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Klassischer Eiersalat

KLASSISCHER EIERSALAT

Der klassische Eiersalat passt auf jedes Partybuffet und schmeckt jedem. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Klassischer Gurkensalat

KLASSISCHER GURKENSALAT

Klassischer Gurkensalat nach Omas Rezept. Der Salat passt zu sehr vielen Gerichten - das ganze Jahr.

Kalter Nudelsalat

KALTER NUDELSALAT

Ein kalter Nudelsalat darf bei keinem Partybuffet fehlen. Unser Rezept lässt sich gut vorbereiten und schmeckt jedem.

Kalter Krautsalat

KALTER KRAUTSALAT

Ein tolles Rezept für ein Salatbuffet bei Feiern. Der kalte Krautsalat schmeckt vor allem im Sommer erfrischend und köstlich.

Griechischer Salat

GRIECHISCHER SALAT

Salat liebt doch jeder, ein griechischer Salat mit Oliven und Schafskäse ist eine willkommene Abwechslung. Das Rezept wird mit Kräutersalz gewürzt.

Gemischter Salat

GEMISCHTER SALAT

Der gemischte Salat ist eine ideale Beilage zu beinahe jedem Gericht. Rasch und einfach bereiten Sie dieses Rezept zu.

User Kommentare

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Weißes Kreuz auf roten Grund

am 06.09.2025 11:15 von Katerchen

Geier-Wally

am 06.09.2025 11:03 von Katerchen

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis

Kachelmanns Freispruch

am 06.09.2025 08:19 von MaryLou

Grenadiermarsch

am 06.09.2025 08:14 von Paradeis