Erbsensuppe

aktualisiert am 09.09.2025
4,2 (46 Stimmen)

Die köstliche Erbesnsuppe schmeckt nicht nur toll, sonder ist auch noch gesund. Das Rezept sollten Sie probieren.

Erbsensuppe

Zutaten für 8 PortionPortionen

300 g Erbsen (frisch oder TK)
3 Stk Kartoffeln
2 Stk Zwiebeln
2 Stk Weißes vom Lauch
1 l Gemüsefond
1 EL Butter (zerlassen)
1 Schuss Essig (hell - Aceto)
1 Becher Schlagobers
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit & Level

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Schälen Sie die Zwiebel und die Kartoffeln. Schneiden Sie beides in kleine Stücke.

Schritt 2

In einem Topf mit zerlassener Butter die Zwiebeln glasig schwitzen und dann geben Sie die Kartoffeln dazu.

Schritt 3

  Den Lauch waschen und das Weiße vom Lauch fein schneiden und kurz mit anschwitzen, dann alles mit Gemüsefond auffüllen. Lassen Sie alles ca. 15 Min auf kleiner Flamme köcheln.

Schritt 4

  Wenn die Kartoffeln und Zwiebeln verkocht sind würzen Sie alles mit Salz, Pfeffer und wenig hellem Essig (Aceto).

Schritt 5

  Dann geben Sie die tiefgefrorenen Erbsen dazu und lassen alles ca. 5 Min köcheln bis die Erbsen weich sind. Dann pürieren Sie alles. Zum Schluss geben Sie noch die Sahne dazu.

Schritt 6

 

Nährwert pro Portion

kcal
197
Fett
12 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
13 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
Pesu07
Erbsensuppe wird bei uns gerne in der kalte Jahreszeit gekocht. Ich gebe noch Würstel hinein. Serviert wird das Ganze mit frischem Brot und/oder Gebäck.
Katerchen
Katerchen
Ich gebe auch in die Erbsensuppe noch Würtel mit hinein, dann ist sie gehaltvoller und auch als vollwertige Mahlzeit zu betrachten.
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