Fettarme Rezepte - Tofu (51 Rezepte)

Tofu-Pfanne

Tofu-Pfanne

47 Bewertungen

Ein tolles und köstliches Rezept stellen wir ihnen hier vor, die Tofu-Pfanne. Schmeckt auch Nicht-Vegetarier.

Tofu-Ananas-Zucchini-Curry

Tofu-Ananas-Zucchini-Curry

39 Bewertungen

Der süß-säuerliche Geschmack dieses Tofu-Ananas-Zucchini-Curry überzeugt Liebhaber der asiatischen Küche. Das Rezept sorgt für Abwechslung.

Tofu-Tomaten Paste

Tofu-Tomaten Paste

28 Bewertungen

Diese Tofu-Tomaten Paste schmeckt wunderbar auf frischem Baguette. Ein tolles und vegetarisches Rezept für einen Sekt-Empfang.

Tofu-Hummus

Tofu-Hummus

6 Bewertungen

Das Rezept Tofu-Hummus ist ideal für eine ausgewogene Ernährung und reich an gesunden Zutaten.

Kalte Tomatensuppe

Kalte Tomatensuppe

36 Bewertungen

Gesünder leben ist ganz einfach und schmeckt wie dieses Detox - Rezept für eine wunderbar, kalte Tomatensuppe.

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

Getreideaufstrich mit Tomatenmark

9 Bewertungen

Der Getreideaufstrich mit Tomatenmark wird mit Grünkern- bzw. Getreideschrot und Karotten verrührt. Ein kölstiches Rezept für jeden Tag.

Koreanische Gemüsesuppe

Koreanische Gemüsesuppe

4 Bewertungen

Nahezu geheimnisvoll ist der Geschmack von der koreanischen Gemüsesuppe. Ein Vorspeisen - Rezept mit frischen und gesunden Zutaten.

Vegane Tofulaibchen

Vegane Tofulaibchen

37 Bewertungen

Die Alternative zu Fleischlaibchen für Veganer, das Tofulaibchen - Rezept.

Erdäpfel-Mais-Cremesuppe

Erdäpfel-Mais-Cremesuppe

40 Bewertungen

Eine wirklich köstliche Erdäpfel-Mais-Cremesuppe, die mit Tofu, Porree, Kartoffeln und Mais zubereitet wird. Ein Suppen Rezept zum Verlieben.

Paprikaeintopf mit geräuchertem Tofu

Paprikaeintopf mit geräuchertem Tofu

7 Bewertungen

Pikant und fettarm schmeckt dieser Paprikaeintopf mit geräuchtertem Tofu. Dieses Rezept ist besonders für Vegetarier ein Genuss.