Fruchtige Spaghetti

Erstellt von Mampferella

Ein gesundes, vegetarisches und schnelles Pasta - Rezept sind diese fruchtigen Spaghetti.

Fruchtige Spaghetti Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,3 (142 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

200 g Spaghetti
400 g Cherrytomaten
2 Stk Avocado, reif
1 Stk Knoblauchzehe, fein gehackt
5 EL Olivenöl
1 Spr Zitronensaft
1 Stk Parmesan
1 Prise Zucker
0.5 TL Chiliflocken
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz

Zeit

25 min. Gesamtzeit 25 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

  1. Die Spaghetti laut Packungsanleitung al dente kochen, danach abgießen. In der Zwischenzeit das Olivenöl leicht erhitzen und den Knoblauch darin dünsten (nicht bräunen!), danach vom Herd ziehen.
  2. Die Cherrytomaten waschen und halbieren. Die Avocados entsteinen und aus der Hülle heben, danach in kleine mundgerechte Würfel schneiden.
  3. Die abgetropften Spaghetti in die Pfanne mit dem Knoblauch geben und gut durchschwenken. Tomatenhälften und Avocadowürfel zugeben und locker vermischen.
  4. Danach mit Salz, Pfeffer, Zucker, Chiliflocken und Zitronensaft würzen und auf Tellern portionieren. Etwas Parmesan darüber reiben und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
1.194
Fett
86,58 g
Eiweiß
19,94 g
Kohlenhydrate
85,45 g
Detaillierte Nährwertinfos

ÄHNLICHE REZEPTE

Spaghetti Frutti di Mare

SPAGHETTI FRUTTI DI MARE

Mit diesem Rezept Spaghetti Frutti di Mare ist köstlicher Geschmack vorprogrammiert.

Pasta Asciutta

PASTA ASCIUTTA

Von dieser köstlichen Pasta Asciutta können Pasta-Fans nicht genug bekommen. Das Rezept ist einfach in der Zubereitung.

Bärlauch-Nudeln

BÄRLAUCH-NUDELN

Nach einem langen Winter freut sich jeder aus etwas Grün. Hier das passende Rezept von den Bärlauch-Nudeln.

Nudeln in Tomatensauce

NUDELN IN TOMATENSAUCE

Nudeln in Tomatensauce sind besonders bei Kindern heiß begehrt. Hier ein einfaches Rezept für das beliebte Gericht.

Knoblauch Spaghetti

KNOBLAUCH SPAGHETTI

Eine schnelle und geschmackvolle Pasta sind diese Knoblauch Spaghetti. Ein Rezept, das immer gelingt.

Nudelgericht á la Zucchini

NUDELGERICHT Á LA ZUCCHINI

Nudelgericht á la Zucchini ist ein schnelles und pikantes Pasta - Rezept. Ideal, für ein Mittagessen an einem Wochentag.

User Kommentare

Maarja

Das ist ein schönes Rezept für den Sommer. Man muss nur beim Druntermischen der Avocado aufpassen, dass die nicht zermatscht

Auf Kommentar antworten

Katerchen

Ich habe das Rezept ausprobiert, bin aber mit der halben Menge der Cocktailtomaten und der Avocado ausgekommen. pro Person eine Avocado ist mit zu Viel.

Auf Kommentar antworten

puersti

Wenn die Avocados durch Kürbis ersetzt werden, ist es ein völlig anderes Rezept und Geschmackserlebnis. Es gibt meiner Meinung nach kein Gemüse, das Avocados wirklich ersetzen könnte.

Auf Kommentar antworten

puersti

Ich bin auch kein Freund von Avocados. Verwendefür dieses Rezept Dinkelspaghetti. Wieviel Gramm hat ei "Stück" Parmesan? Naja, nachdem der Parmesan nur darüber gestreut wird, ist die genaue Angabe nicht wirklich wichtig.

Auf Kommentar antworten

Katerchen

Naja, ich schätze mal, dass der Parmesan etwa 1,75 Gramm wiegt. Mit einer Apotheker-Waage kann man auf's Milligramm genau dosieren. 😁

Auf Kommentar antworten

Maarja

Ein schönes Sommerrezept, fast schon ein Salat. Ich finde dass die Zutaten hervorragend zusammen passen. Ein leichtes Rezept nach meinem Geschmack

Auf Kommentar antworten

Katerchen

Spaghetti mit Avocado habe ich noch nicht gegessen, das werde ich nachholen. Ich denke aber, dass der Knoblauch den Geschmack der Avocado beeinträchtigt, da werde ich ihn zuerst mal weglassen.

Auf Kommentar antworten

Maggi_Gewuerz_2000

Ich lasse die Avokatos einfach weg, mag keine Avocados mit Nudeln. Das Gericht ist aber mega lecker und statt Parmesan nehme ich Mozerella gerieben.

Auf Kommentar antworten

Tammy3108

oh super Gericht. Avocado, Cocktail tomaten und darüber super köstliches frisch geriebener Parmesan. köstlich.

Auf Kommentar antworten

puersti

Dieses Rezept habe ich schon mehrmals für meine Tochter zubereitet, Finde die Beschreibung, die Zutatenliste und das Foto ausgesprochen ansprechend. Den Zucker lasse ich allerdings immer weg.

Auf Kommentar antworten

Tammy3108

Sehr gutes Rezept. Mit Avocado schmecken die Spagetti wirklich sehr gut. Basilikum mit Tomaten und Avocado harmonieren wirklich super.

Auf Kommentar antworten

ÄHNLICHE REZEPTE

NEUESTE FORENBEITRÄGE

Sturmzeit

am 06.09.2025 08:22 von Paradeis

Kachelmanns Freispruch

am 06.09.2025 08:19 von MaryLou

Grenadiermarsch

am 06.09.2025 08:14 von Paradeis

Woher kommen die Sprüche?

am 06.09.2025 08:09 von MaryLou