Geschnetzeltes mit Ananas

Erstellt von -michi-

Geschnetzeltes mit Ananas schmeckt der ganzen Familie, doch besonders den Kinder. Hier das schnelles Rezept zum Nachkochen.


Bewertung: Ø 4,6 (252 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

4 Stk Putenschnitzel
2 EL Öl
1 Stk Zwiebel
2 TL Curry
150 ml Gemüsebrühe
1 Dose Ananas
1 Schuss Kokoswasser

Zeit

30 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 15 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Putenschnitzel salzen, pfeffern und in kleine Stücke schneiden. Die Ananas abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen und fein hacken.
  2. Nun das Fleisch in einer Pfanne mit etwas Öl braten und dann herausnehmen und beiseite stellen.
  3. Die Zwiebel in diese Pfanne geben und mit dem Curry andünsten. Dann mit der Gemüsebrühe und dem Kokoswasser ablöschen und etwas köcheln lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
  4. Bei Bedarf mit etwas Mehl die Sauce binden. Dann das Fleisch und die Ananas dazugeben und noch etwas köcheln lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
100
Fett
5,32 g
Eiweiß
1,03 g
Kohlenhydrate
10,05 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Silviatempelmayr

Ich binde die Sauce immer mit Maizena, da wird sie schön sämig. ist ein sehr schnell gemachtes Mittagessen.

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Schönen Wochenstart

am 13.10.2025 05:05 von Pesu07