Vegane Nudelpfanne

Vegane Nudelpfanne ist schnell zubereitet, das Rezept ist ein einfaches Gericht um vegan zu kochen.

Vegane Nudelpfanne Foto GuteKueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (692 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

600 g Spiralen
200 g Karotten
100 g Zucchini
200 g Champignons
3 EL Mandelmus
2 TL Currypulver
3 EL Kokosmilch

Zeit

20 min. Gesamtzeit 15 min. Zubereitungszeit 5 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst Karotten und Zucchini reißen und Champignons geputzt blättrig schneiden. Spiralen gemäß Packungsanleitung in Salzwasser kochen.
  2. In einer beschichteten Pfanne in Karotten, Zucchini und Curry in Olivenöl andünsten, Champignons beigeben und mitdünsten. Mit Sojasauce und Kokosmilch aufgießen und abgeseihte Spiralen zugeben. Mit Mandelmus vermengen und servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
562
Fett
2,94 g
Eiweiß
20,92 g
Kohlenhydrate
114,07 g
Detaillierte Nährwertinfos

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