Gemüsereis mit Cashewkernen

Name: Gemüsereis mit Cashewkernen
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 70 g Cashewkerne; 125 g Erbsen; 2 Stk Frühlinszwiebel; 1 Stk gelber Paprika; 0.5 Stk Gurke; 1 Stk Karotte; 1 Stk Knoblauchzehe; 170 g Langkornreis; 3 EL Pflanzenöl; 1 Prise Salz; 1 EL Sojasauce

Für dieses Rezept wird Reis mit Gemüse und Cashewkernen gebraten. Er kann entweder als kleine Hauptspeise oder als leckere Beilage serviert werden.

Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,3 (53 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

170	g	Langkornreis
70	g	Cashewkerne
1	Stk	Karotte
0.5	Stk	Gurke
1	Stk	gelber Paprika
2	Stk	Frühlinszwiebel
3	EL	Pflanzenöl
1	Stk	Knoblauchzehe
125	g	Erbsen
1	EL	Sojasauce
1	Prise	Salz

Kategorien

Reis Rezepte Beilagen Rezepte Billige & Preiswerte Rezepte Braten Rezepte Einfache Rezepte Schnelle Rezepte Vegetarische Rezepte Leichte Rezepte Gurken Rezepte Paprika Rezepte Hauptspeisen Rezepte Anfänger Rezepte Karotten Rezepte 30 Minuten Rezepte Erbsen Rezepte

Zeit

30 min. Gesamtzeit 0 min. Zubereitungszeit

Zubereitung

In einem großen Topf wird Wasser zum Kochen gebracht und der Reis darin 15 Minuten köcheln gelassen. Dann wird er abgeseiht, kalt abgespült und gut abtropfen gelassen.
In einer großen Pfanne werden die Cashewkerne ohne Fett angeröstet, bis sie leicht gebräunt sind. dann werden sie hinaus genommen und beiseite gestellt.
Die Karotte wird geputzt, der Länge nach durchgeschnitten und in dünne Halbkreise geschnitten. Die Gurke wird halbiert, die Kerne entfernt. Dann wird sie in kleine Würfeln geschnitten. Der Paprika wird entkernt und in Streifen geschnitten. Die Frühlingszwiebeln werden klein gehackt.
Jetzt können Sie das Öl in einer großen Pfanne erhitzten und das klein geschnittene Gemüse und die gepresste Knoblauchzehe dazu geben. Nun wird alles unter ständigem umrühren ca. 3 Minuten anbraten gelassen. Dann werden die Erbsen, der Reis, die Sojasauce und das Salz dazu gegeben und weiter gerührt, bis alles gut vermischt und erhitzt ist.
Zum Schluss werden die Cashewkerne eingerührt, der Gemüsereis in Schüsseln gefüllt und serviert.