Hot Healthy Fast Veggie Bowl

Erstellt von Zwiebel

Die Hot Healthy Fast Veggie Bowl geht ganz einfachl und ist trotzdem sehr gesund. Hier dazu das Rezept, ideal auch für Kochanfänger.

Hot Healthy Fast Veggie Bowl Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 3,9 (65 Stimmen)

Zutaten für 3 Portionen

1 Stk Paprika (rot)
1 Stk Zucchini
250 g Halloumi (vegan)
300 g Champignons
6 EL Olivenöl

Zutaten Gewürze

1 Prise Pfeffer (schwarz)
0.5 EL Chiliflocken
5 Prise Salz
2 Prise Koriander (getrocknet)
1 Prise Schnittlauch (getrocknet oder frisch)

Zeit

65 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 45 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Champignons, Paprika und Zucchini waschen und klein schneiden. Den Halloumi ebenso klein schneiden, die Gewürze hinzufügen. Alles in eine Schüssel geben und mit dem Olivenöl verfeinern.
  2. Dann gut durchmischen und das marinierte Gemüse eine halbe Stunde im Kühlschrank stehen lassen, damit es die Marinade gut aufnimmt.
  3. Die Masse in eine backofengeeignete Schüssel füllen und bei 200 Grad Ober-/Unterhitze ca. 15 Minuten backen.

Tipps zum Rezept

Das fertige Gemüse mit frischem Basilikum garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
508
Fett
41,32 g
Eiweiß
25,68 g
Kohlenhydrate
9,37 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

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Raggiodisole

Den Halloumi werde ich einfach weglassen, da geht es mir wie Maarja. Eventuell noch ein paar Melanzani dazugeben, die passen sicher auch gut dazu.

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Maarja

Wie wird Veganer Halloumi gemacht? Ich bin da immer ein bisschen skeptisch. Im Zweifel verwende ich Tofu, vielleicht geräucherten

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