Kürbiscremesuppe

von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (46 Stimmen)

Einen einzigartigen Geschmack hat diese Kürbiscremesuppe mit einer besonderen Auswahl von Gewürzen. Versuchen sie dieses Rezept.

Kürbiscremesuppe

Zutaten für 3 PortionPortionen

500 g Muskatkürbis
1 Stk Zwiebel klein
1 EL Butter
600 ml Wasser
1 EL Suppenwürze
0.5 TL Salz
1 Prise Pfeffer
1 Prise Muskatnuß
1 Prise Ingwer
1 Prise Kurkuma
 PortionPortionen
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Zeit & Level

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit Normal

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen, klein schneiden und in Butter anschwitzen. Dann den würfelig geschnittenen Kürbis mitdünsten und mit Wasser und Suppenwürze aufgießen.

Schritt 2

Mit Salz, Pfeffer, Muskat, Ingwer und Kurkuma würzen und 10 bis 15 Minuten köcheln lassen. Anschließend pürieren.

Tipps zum Rezept

  • Im Teller mit einem Esslöffel geschlagenen Schlagobers garnieren, etwas Kürbiskernöl drüber träufeln, Kürbiskerne drüber streuen. Muskatkürbis muss nicht geschält werden. Für diese Suppe eignet sich auch Butternut Kürbis, der ebenfalls mit der Schale verwendet werden kann.

Nährwert pro Portion

kcal
87
Fett
4 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
10 g

Autor

puersti
User

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Kommentare

Katerchen
Katerchen
Ein gutes Suppenrezept mit einem anderen Kürbis als den Hokkaido. Die Garnitur mit den Kürbiskernen und Kürbiskernöl passt hervorragend dazu.
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