Gemüseeintopf

Erstellt von Crazymausal01

Dieser Gemüseeintopf sättigt, schmeckt herzhaft gut und ist einfach in der Zubereitung. Hier das simple Rezept.

Gemüseeintopf Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,5 (1.167 Stimmen)

Zutaten für 2 Portionen

500 g Kartoffeln (vorwiegend festkochend)
2 Stk Karotten
1 Stk Kohlrabi
1 Stg Lauch
200 g Selchkarree
1 EL Maiskeimöl
0.5 l Wasser
0.5 Bund Schnittlauch
0.25 Bund Dill
0.25 Bund Petersilie
1 Becher Schlagobers
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer

Benötigte Küchenutensilien

Kochtopf

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Zuerst die Kartoffeln, Karotten und den Kohlrabi schälen und in grobe Würfel schneiden.
  2. Den Lauch waschen und in Ringe schneiden.
  3. Das Selchkarree in kleine Stücke schneiden.
  4. Nun das Selchkarree in etwas erhitztem Öl kurz anbraten, Gemüse dazugeben und kurz mitbraten. Mit dem Wasser aufgießen und langsam weich kochen lassen.
  5. In der Zwischenzeit die Kräuter (Petersilie, Dill, Schnittlauch) waschen, trocken schütteln und fein hacken.
  6. Zum Schluss Schlagobers und Kräuter dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken und nochmal kurz köcheln lassen.

Tipps zum Rezept

Für eine sättigende Mahlzeit den Gemüseeintopf mit frischem Brot servieren.

Je nach Jahreszeit kann der Eintopf mit Saison-Gemüse variiert werden. Auch Kürbis oder Pastinaken eignen sich hervorragend.

Der Gemüseeintopf lässt sich gut vorkochen und aufbewahren. Am nächsten Tag schmeckt er oft noch besser, weil die Aromen Zeit hatten, sich zu vermengen. Im Kühlschrank hält er sich 2–3 Tage.

Nährwert pro Portion

kcal
816
Fett
50,98 g
Eiweiß
35,90 g
Kohlenhydrate
56,80 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

martha

Gemüseeintopf essen wir sehr gerne, sowohl zu Mittag als auch am Abend. Ich koche noch ein Zweigerl Liebstöckel mit.

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Jasmin4you

Jetzt bekomme ich voll Hunger. Das ist genau für die kalte Jahreszeit - sehr erwärmend. Ich liebe das.

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DeaStern

Gemüseeintöpfe kann man gut vorkochen und am nächsten Tag schmecken sie noch besser! Nachgekocht, nur ohne Schlagobers, ohne schmeckt es leichter...

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Jasmin4you

Hm das sieht lecker aus und dennoch esse ich das viel zu selten. Werde ich aber demnächst mal wieder machen. Passt gerade zur Herbst und auch später zur Winterzeit.

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Kanguruh1

Als Flexitarier lieben wir diesen Gemüseeintopf. Die Erdäpfel machen ihn sehr sättigend, das Selchkarree bringt eine Extraportion Geschmack!

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Artelsmair

Da mir der Schlagobers immer zu fettig ist werde ich bei diesem Rezept ganz einfach den Schlagobers durch Milch ersetzen.

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