Minestrone
Zutaten für 8 Portionen
| 150 | g | Borlotti (getrocknet oder Bohnen) |
|---|---|---|
| 2 | l | Wasser |
| 2 | Stk | Zwiebel |
| 150 | g | Karotten |
| 150 | g | Staudensellerie |
| 150 | g | Lauch |
| 250 | g | Kartoffeln |
| 1 | Stk | Zucchini |
| 250 | g | Tomaten |
| 150 | g | Rotelle (Nudeln) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | l | Gemüsesuppe (klar) |
| 1 | Prise | Parmesan (gerieben) |
Kategorien
Benötigte Küchenutensilien
Gemüsemesser
Kochtopf
Zeit
95 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 75 min. Koch & Ruhezeit
Zubereitung
- Für eine original italienische Minestrone zuerst die Bohnen über Nacht ( 12 Stunden ) in kaltem Wasser einweichen. Danach in einem Sieb abtropfen lassen. In einem großen Topf 2 Liter Wasser zum Kochen bringen.
- Inzwischen die Zwiebel schälen und klein schneiden. In das kochende Wasser die Bohnen und die Zwiebeln geben.(Kein Salz dazugeben, sonst werden die Bohnen nicht mehr weich). Alles ca. 40 Min auf kleiner Flamme köcheln lassen.
- Während die Bohnen leicht kochen, Karotten putzen und in Scheiben schneiden. Den Staudensellerie waschen, die großen Stängel halbieren oder vierteln und in kurze Stücke schneiden. Den Lauch waschen und klein schneiden. Dieses Gemüse nach den 40 Min. ebenfalls in den Topf geben. Alles ca. 10 Min. köcheln lassen.
- Danach die Kartoffeln schälen, die Zucchini waschen und beide in 2 x 2 cm große Würfel schneiden. Die Tomaten häuten, vierteln, Stielansatz und Kerne entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Nach den 10 Minuten die Kartoffeln, die Tomaten, die Zucchini und die Nudeln in den Topf geben.
- Jetzt erst salzen und pfeffern und die klare Suppe zugeben. Nochmals 12 Minuten köcheln bis die Nudeln "al dente" sind.
- Die Suppe in die Teller geben und vor dem Servieren mit Parmesan bestreuen.
Video zum Rezept
Tipps zum Rezept
Den Minestrone Eintopf auf die Teller verteilen und jedem einen EL Basilikum-Pesto darüber geben. Nach Wunsch mit geriebenem Parmesan bestreuen.
Wenn die Suppe nicht unbedingt vegetarisch sein soll, zB noch Pancetta (italienischer Bauchspeck) mitandünsten.
Dazu passt auch ein frisches Focaccia sehr gut.
Ist die Minestrone zu dick, kann etwas Wasser zugegeben werden.
Nährwert pro Portion
137
1,16 g
5,85 g
20,47 g
User Kommentare
ich koche die nudeln extra - sollte was übrig bleiben quellen sie ansonsten zu sehr auf. das mag ich nicht so gerne.
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ja, mache ich auch so. Auch weil die Suppe sonst milchiger/trüber wird. Es gibt so viele italienische Minestrone Kochrezeptvarianten, die sich nach Regionen verändern. Ich mag jede Version
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Tolles Rezept und ein sehr leckerer Geschmack. Als Nachspeise noch was süsses und das Mittagessen ist fertig.
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Ich gebe noch Pancetta (ital. Bauchspeck) zur Minestrone. Den kleingeschnittenen Pancetta andünsten und in der Suppe mitkochen.
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Ich füge gerne einen Schuss Balsamico Essig hinzu - es macht den Geschmack richtig gut!! Kommt darauf an, wie viel Säure die Tomaten haben, muss man "erschmecken"...
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Ich war mir nicht sicher ob mir Minestrone wirklich schmecken wird, da ich so Eintöpfe mit allem möglichen drinnen nicht so mag, aber dieses Rezept ist köstlich!
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Statt der Bohnen gebe ich grüne Erbsen in die Suppe. Das Rezept eignet sich gut, um das Gemüse aus dem Garten zu verkochen und essen wir gerne als sommerliches Abendmahl.
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Ich finde es ganz ganz wunderbar, geriebenen Käse auf eine Gemüsesuppe zu streuen wie bei der italienischen Minestrone
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Als große Liebhaber der italienischen Küche lieben wir auch Minestrone! Man kann verschiedene Gemüse verwerten, auch bei der Nudelauswahl ist man flexibel.
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Dieses Rezept kommt jetzt genau richtig, da es im Garten viel frisches Gemüse zu ernten gibt und so das Minestrone herlich schmeckt.
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Das ist die klassische italienische Minestrone. Für Liebhaber der italienischen Küche ein „Muss“. Ich gebe auch gerne in Scheiben geschnittene Salsiccia dazu – köstlich.
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