Griechischer Spinatreis

Bei akuten Fernweh helfen Reisen, oder Sie probieren das Rezept für griechischen Spinatreis und träumen sich nach Griechenland.

griechischer-spinatreis.jpg Foto GuteKueche.at

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Zutaten für 2 Portionen

150 g Reis
1 Stk Zwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
4 EL Olivenöl
1 Stk Zitrone (unbehandelt)
500 g Spinat
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
1 Prise Paprikapulver (edelsüß)

Zeit

20 min. Gesamtzeit 10 min. Zubereitungszeit 10 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Den Spinat gründlich waschen und putzen. Die Zitronenschale fein abreiben und die Zitrone anschließend pressen. Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen und klein hacken, danach in etwas Öl andünsten. Den Spinat dazugeben. Wenn dieser zusammenfällt, den Reis, die Zitronenschale hinzufügen und alles salzen und pfeffern.
  2. Die Reismasse mit Wasser ablöschen und unter ständigen Rühren aufkochen lassen. Danach die Hitze deutlich reduzieren, und es köcheln lassen, bis der Reis gar ist. Sollte noch Kochwasser im Topf sein, dieses abgießen.
  3. Gegebenfalls mit Paprika, Salz und Pfeffer nochmals abschmecken. Vor dem Servieren den Reis mit Zitronensaft beträufeln.

Tipps zum Rezept

Der griechische Reis schmeckt nicht nur als Hauptgericht toll, er eignet sich auch hervorragend als Beilage zu Gegrilltem.

Nährwert pro Portion

kcal
598
Fett
23,53 g
Eiweiß
13,97 g
Kohlenhydrate
83,42 g
Detaillierte Nährwertinfos

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