Putengulasch mit Gemüse

Erstellt von Monika1

Dieses Putengulasch mit Gemüse schmeckt der ganzen Familie. Dieses Rezept kann man schon am Vortag zubereiten.

Putengulasch mit Gemüse Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,4 (119 Stimmen)

Zutaten für 8 Portionen

1 kg Putenbrust
2 Stk Zucchini groß
0.3 Stg Porree
1 Stk Paprika gelb
1 Stk Paprika rot
3 Dose Tomaten, gehackt
3 Becher Schlagobers
1 EL Rosenpaprikapulver
1 TL Pfeffer, bunt
2 Msp Salz
1 Kn Knoblauch
1 EL 8-Kräuter TK
5 EL Rapsöl

Zeit

40 min. Gesamtzeit 20 min. Zubereitungszeit 20 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Das Fleisch klein und dünn schneiden. Porree, Zucchini und Paprika sehr klein schneiden. Fleisch und Porree im Öl anrösten und schmoren lassen.
  2. Wenn das Fleisch durch ist, das kleingeschnittene Gemüse dazugeben. Ebenfalls schmoren lassen, bis es weich ist. Mit den Gewürzen abschmecken.
  3. Die gehackten Tomaten und das Schlagobers dazugeben. Jetzt noch mit Rosenpaprika würzen. Zum Schluss den Knoblauch und die Kräuter dazu geben. Salz nach Geschmack hinzufügen.

Tipps zum Rezept

Mit Kartoffeln, Nudeln, Reis oder Röstinchen servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
538
Fett
40,77 g
Eiweiß
35,32 g
Kohlenhydrate
11,30 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Monika1

Wenn man eine große Portion gekocht hat, eignet sich das Putengulasch auch super zum Einfrieren und bei Bedarf wieder auftauen.

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