Tiroler Gerstlsuppe

Erstellt von Martina1988

Eine deftige Hauptspeise in der kalten Jahreszeit ist diese Tiroler Gerstlsuppe. Ein Rezept, das richtig gut satt macht.

Tiroler Gerstlsuppe Foto Gutekueche.at

Bewertung: Ø 4,6 (1.488 Stimmen)

Zutaten für 4 Portionen

125 g Rollgerste
2 EL Butter
1 Prise Pfeffer
3 Prise Salz
200 g Geselchtes (gewürfelt)
1.5 l Wasser
2 EL Essig
1 Stk Knollensellerie
3 Stk Karotte
1 Stg Lauch
1 Stk Zwiebel
1 EL Petersilie (gehackt)
1 Stk Knoblauchzehe
2 Stk Lorbeerblätter

Zeit

120 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit 90 min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

  1. Die Zwiebel und Knoblauch schälen, fein würfelig schneiden und in einem großen Topf mit Butter glasig anbraten.
  2. Danach Karotten und Sellerie putzen bzw. schälen und in Würfel schneiden. Den Lauch in Ringe schneiden. Karotten, Sellerie, Lauch und Geselchtes in den Topf geben und alles kurz mitrösten.
  3. Dann die Rollgerste hineingeben und ebenfalls kurz mitrösten.
  4. Anschließend mit dem Essig ablöschen. Sobald die gesamte Flüssigkeit vom Essig verdampft ist, das Wasser und die Lorbeerblätter hinzufügen und aufkochen.
  5. Die Suppe für rund 90 Minuten auf niedriger Hitze köcheln lassen.
  6. Zum Schluss nach Belieben mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit gehackter Petersilie servieren.

Tipps zum Rezept

Für den typischen Geschmack wird geräuchertes Fleisch wie Speck, Selchfleisch oder Schinkenspeck verwendet. Das verleiht der Suppe eine besondere Würze.

Wenn man die Suppe sämiger möchte, kann man ein wenig Schlagobers oder Milch hinzufügen oder ein paar Kartoffelwürfel mitkochen und zerdrücken. Das verstärkt die cremige Konsistenz.

Tiroler Gerstlsuppe schmeckt besonders gut mit frischem Bauernbrot oder einem kräftigen Sauerteigbrot.

Nährwert pro Portion

kcal
272
Fett
7,97 g
Eiweiß
20,69 g
Kohlenhydrate
31,82 g
Detaillierte Nährwertinfos

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User Kommentare

Goldioma

ich mag Gerstlsuppe sehr gerne- doch mit Essig ist mir vollkommen neu. Dafür haben wir früher immer einihe weiße Bohnen noch untergemischt

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Katerchen

Die Rollgerstensuppe werde ich probieren. Ich denke, sie ist eine ideale Wintersuppe. Auch mag ich gerne den säuerlichen Geschmack durch den Essig.

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