Laktosefreie Rezepte (623 Rezepte)

Schokoladen Hummus

2 Bewertungen

Das Rezept für den Schokoladen Hummus ist ein proteinreicher Aufstrich, der auch mit frischem Obst und Crackern genascht werden kann.

Kartoffelmilch selbermachen

3 Bewertungen

Das Rezept für diese cremige Kartoffelmilch ist eine gute Variante bei einer vorhandenen Laktoseintoleranz. Es benötigt nur wenige Zutaten.

Kamut Sauerteigbrot

3 Bewertungen

Das Rezept für das selbstgemachte Kamut Sauerteigbrot benötigt durchaus Zeit und Geduld, aber der Geschmack ist absolut köstlich.

Tomaten-Soja Smoothie

1 Bewertung

Ein herrlicher Tomaten-Soja Smoothie schmeckt herrlich erfrischend. Ein Rezept für alle Probierfreudigen.

Kokosmilch

1 Bewertung

Das Rezept für die selbstgemachte Kokosmilch erfordert nicht viel Aufwand und ist 2-3 Tage im Kühlschrank haltbar.

Glutenfreie Reispalatschinken

1 Bewertung

Glutenfreie Reispalatschinken sind vegan, laktosefrei und ideal für die Resteverwertung. Ein köstliches schnelles Rezept für den Feierabend.

Putenschenkel auf Gemüse

173 Bewertungen

Bei diesem großartigen, gesunden Rezept wird alles zusammen im Ofen gegart. Putenschenkel auf Gemüse ist bekömmlich und schmeckt.

Kokos-Tapioka Pudding mit Mangosoße

156 Bewertungen

Der Kokos-Tapioka Pudding mit Mangosoße ist ein geniales Rezept. Süß, fruchtig und gleichzeitig cremig - Ein Must für alle Experimentierfreudigen!

Physalis-Chutney

66 Bewertungen

Einen absoluten Wow-Effekt gibt es bei dem Rezept für Physalis-Chutney. Einfach köstlich zu Gegrilltem oder Tendoori-Huhn.

Kokos-Sirup

87 Bewertungen

Die Kokosflocken werden mit Vanilleschoten aufgekocht und es entsteht ein wunderbarer Kokos-Sirup. Das Rezept zum verfeinern von Speisen.