Laktosefreie Rezepte (632 Rezepte)

Erdäpfelnocken auf Gemüse

30 Bewertungen

Dieses leichte Frühlingsrezept wird nach der 5 Elemente Lehre zubereitet. Erdäpfelnocken auf Gemüse sind vegetarisch und gesund.

Rindsroulade

18 Bewertungen

Köstliche Rindsrouladen schmecken natürlich als Hauptspeise. Gefüllt mit Zwiebel, Speck und Gurkerl ist es ein feines Rezept.

Nudeln mit Tomaten-Nuss Sugo

25 Bewertungen

Ein Nudeln mit Tomaten-Nuss Sugo Rezept das nicht nur Veganern schmeckt. Eine köstliche Kombination aus Nuss und Tomate.

Avocadoaufstrich

36 Bewertungen

Dieser Avocadoaufstrich ist vegetarisch, vegan und laktosefrei. Ein köstliches Rezept, das gut zu gegrillte Gemüsesticks passt.

Pancakes

41 Bewertungen

Dieses vegane Rezept für köstliche Pancakes kommt ganz ohne Milch und ohne Eier aus und ist somit auch laktosefrei.

Arrowrootsuppe

23 Bewertungen

Aus Pfeilwurzelmehl wird dieses außergewöhnliche Rezept gekocht. Die Arrowrootsuppe ist ein Geheimtipp.

Bananen mit Caramelsoße

14 Bewertungen

Karamellisierter Zucker ist das i-Tüpfelchen auf dem Rezept für Bananen mit Caramelsoße.

Grillkotelett mit Krautsalat

12 Bewertungen

Ein tolles Rezept ist ein Grillkotelett mit Krautsalat. Dabei wird das Fleisch gegrillt und mit einem wunderbaren Salat als Beilage gekrönt.

Pures Fruchtvergnügen am Stiel

55 Bewertungen

Mit diesem Rezept gibt es ein pures Fruchtvergnügen am Stiel. Mit Kiwi, Himbeeren, Nektarinen und Marillen. Köstlich!

Eierspeise mit Gemüse und Kräuter

15 Bewertungen

Eine herzhafte Eierspeise mit Gemüse und Kräuter schmeckt zum Frühstück und bringt Power. Das Rezept für Frühstücksgenießer.