Obstsalat

Zutaten für 4 Portionen
3 | Stk | Äpfel |
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2 | Stk | Bananen |
250 | Stk | Erdbeeren |
0.5 | Stk | Zuckermelone |
2 | Becher | Sauerrahm |
Kategorien
Zeit
30 min. Gesamtzeit 30 min. Zubereitungszeit
Zubereitung
- Bei den Äpfeln nach belieben die Schale entfernen. Das Kerngehäuse entfernen und anschließend die Äpfel in beliebig große Stücke (nicht allzu klein) schneiden.
- Die Bananen und Erdbeeren ebenfalls in Stücke schneiden.
- Die Zuckermelone "entkernen" und das Fruchtfleisch ebenfalls in Stücke schneiden.
- Alles in ein Gefäß geben und den Sauerrahm dazugeben. Nach belieben etwas Zucker dazu (ohne schmeckt es natürlicher).
- Alles gut mit einem Kochlöffel verrühren und ca. 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
User Kommentare
Sehr lecker alles! Man kann den Obstsalat auch sehr gut erweitern und variieren auch nach saisonalen Obstsorten, etc.
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Statt Sauerrahm kann man Joghurt nehmen - ist noch erfrischender! Eine Banane mit der Gabel zerdrücken und eine geschnitten dazugeben.
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Ich konnte mir Obst mit Sauerrahm garnicht vorstellen, mein Sohn hat aber im Kindergarten Erdbeeren mit Sauerrahm bekommen, seither gibt es auch bei uns oft Obst mit Sauerrahm;-)
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Ich verwende meist auch Joghurt oder gar keinen Zusatz, aber ich gebe meist noch ein paar Erdnüsse dazu!
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Ich mag lieber Joghurt als Sauerrahm zum Obstsalat. Ausserdem gebe ich gerne Nüsse und Leinsamen dazu.
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Statt Sauerrahm nehme ich lieber Naturjoghurt . Noch 1 EL Honig habe ich dazugeben . Schmeckt sehr gut.
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Ein wunderbaress Dessert mit frischen Obst und dem Sauerrahm. Ich habe auch noch ein paar frisch gepflückte Ribisel dazu gegeben.
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ein gehaltvoller Obstsalat. Muss durch die Banane nicht gesüsst werden. Fettkalorien kann man durch Joghurt mindern. Erdbeeren sind im Hochsommer bereits teurer, aber TK geht ja auch
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Melone im Obstsalat ist einfach das beste - vor allem im Sommer - die schmeckt so herrlich erfrischend und leicht!
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Sauerrahm ist mir zu üppig für Obstsalat, entweder Joghurt oder griechisches Joghurt, wenn man es cremiger haben möchte!
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