Gesunde Rezepte (8.243 Rezepte)

Gedünstete Tomaten

33 Bewertungen

Gedünstete Tomaten schmecken als Beilage zu Gegrilltem. Für dieses Rezept verwenden sie saftige, reife Fleischtomaten.

Chinakohl-Karotten-Salat

51 Bewertungen

Ein gesunder Salat in der kalten Jahreszeit ist dieser Chinakohl-Karotten-Salat. Dieses Rezept ist vitaminreich und für die schlanke Linie.

Salat mit Kichererbsen und Auberginen

44 Bewertungen

Salat mit Kichererbsen und Auberginen ist einmal etwas ganz anderes. Bei diesem Rezept werden die Auberginen im Grill gebacken.

Mangodessert mit Heidelbeeren

12 Bewertungen

Das wunderbare Rezept Mangodessert mit Heidelbeeren ist schnell zubereitet und schmeckt nicht nur Fans der ayurvedischen Lebensweise.

Schnelle Gemüse-Nudelsuppe

40 Bewertungen

Die schnelle Gemüse-Nudelsuppe schmeckt der ganzen Familie. Hier das gesunde und fettarme Rezept zum Nachkochen.

Gemüsepfanne nach Shanghai Art

56 Bewertungen

Das Gemüsepfanne nach Shanghai Art Rezept ist schnell in der Zubereitung und groß im Geschmack.

Kohlrabiauflauf

39 Bewertungen

Ein Kohlrabiauflauf bringt Abwechslung auf unseren Tisch und schmeckt vorzüglich. Mit Faschierter Sauce wird dieses Rezept unverwechselbar.

Grüner Salat mit Tomaten und Ei

10 Bewertungen

Grüner Salat mit Tomaten und Ei passt als Vorspeise oder Snack. Ein gesundes Rezept mit Kernöl.

Hirse mit Himbeeren

51 Bewertungen

Ein guter Start in den Tag gelingt mit diesem Rezept aus der 5 Elemente Küche: Hirse mit Himbeeren.

Getreidesuppe

67 Bewertungen

Das Rezept von der Getreidesuppe ist nicht nur gesund und fettarm, sondern auch schnell zubereitet.